{"id":1935,"date":"2024-06-17T09:43:14","date_gmt":"2024-06-17T09:43:14","guid":{"rendered":"https:\/\/familien-stark.de\/?post_type=product&#038;p=1935"},"modified":"2025-01-02T20:12:14","modified_gmt":"2025-01-02T20:12:14","slug":"fit-und-fabelhaft-rueckbildungskurs-mit-baby-ab-07-10-24","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/familienstark2645.live-website.com\/index.php\/produkt\/fit-und-fabelhaft-rueckbildungskurs-mit-baby-ab-07-10-24\/","title":{"rendered":"Fit und Fabelhaft (R\u00fcckbildungskurs mit Baby) ab 07.10.24"},"content":{"rendered":"<div>\n<div>Dieser Kurs ist speziell f\u00fcr Mamas w\u00e4hrend und nach der R\u00fcckbildungsphase ausgerichtet.<\/div>\n<\/div>\n<div>Die Babys\/Kinder sind dabei, w\u00e4hrend Mama trainiert.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Wir richten den Fokus aber nicht nur auf die Bewegung sondern auch das Thema Ern\u00e4hrung ist Teil des Kurses.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Jede Stunde besteht aus einer Aerobic-Phase sowie einem anschlie\u00dfendem Kr\u00e4ftigungs-Workout. Die Fettverbrennung wird angeregt; Bauch, Beine und Po werden trainiert. Zudem werden der Beckenboden sowie die gesamte Muskulatur schonend aktiviert und der R\u00fccken mobilisiert.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>W\u00e4hrend Mama beim Aerobic schwitzt, vergn\u00fcgt sich das Baby auf der Gymnastikmatte. So haben die Mama\u00b4s die Arme frei.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Beim anschlie\u00dfenden Workout werde die Baby\u00b4s mit lustigen Liedern und Scho\u00dfreitern in die \u00dcbungen integriert.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Effektive Fitness f\u00fcr die Mama und zugleich spielerische F\u00f6rderung f\u00fcr die Kleinen!<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Dozentin: Simone Paries<\/div>\n<div>Kursort: Steinhauser Stra\u00dfe 10, 42399 Wuppertal<\/div>\n<div>Kurstermine: 07.10.24-25.11.24, 8 Einheiten<\/div>\n<div>Kosten: 77,00 \u20ac<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieser Kurs ist speziell f\u00fcr Mamas w\u00e4hrend und nach der [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1937,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[28,29,70],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-1935","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-kurse-frauen","7":"product_cat-kurse-kinder","8":"product_cat-oktober-2024","10":"first","11":"outofstock","12":"taxable","13":"shipping-taxable","14":"purchasable","15":"product-type-variable","16":"has-default-attributes"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/familienstark2645.live-website.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/1935","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/familienstark2645.live-website.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/familienstark2645.live-website.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/familienstark2645.live-website.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1937"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/familienstark2645.live-website.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1935"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/familienstark2645.live-website.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=1935"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/familienstark2645.live-website.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=1935"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/familienstark2645.live-website.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=1935"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}